Je te propose une rencontre sans engagement, pour prendre le temps d’échanger, poser les bases, et voir si on avance ensemble.

Ce que ça inclut :

• Une séance d’échange (45 à 60 min), en visio, dans ma salle à Salins ou autour d’un café à Sion

• Un moment d’écoute active, sans pression, pour comprendre ta situation

• Des premières pistes concrètes à explorer, tout en douceur

• Aucune obligation de suite, juste une rencontre humaine et alignée

Modalités pratiques de cette première rencontre :

📆 Sur rendez-vous : par mail, téléphone ou WhatsApp

📌 En présentiel : dans ma salle à Salins, ou dans un café à Sion

💻 En visio : depuis chez toi, tranquillement

Et ensuite ?

Si tu le souhaites, je crée avec toi un programme sur-mesure, qui peut inclure selon tes besoins, envies et objectifs :

• Du coaching bien-être et mindset

• Du personal training doux ou dynamique

• Des outils simples et concrets pour avancer à ton rythme